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この記事では、パーソナルジムLinoU(リノユー)とはどのようなジムなのか、まとめていきたいと思います。
LinoUとは
大阪市吹上市江の木町にある江坂駅から徒歩三分に位置するパーソナルジムです。このジムは、美容特化のパーソナルジムとなっており女性をターゲットにしていますが、男性も利用できます。
LinoUのコンセプト
LinoUは、「最短２か月で美習慣を身に着ける徹底サポートを行う」ということで、トレーニングだけでなく、食事管理やコラーゲンマシンを組み合わせることで体の悩みを根本から改善していくことを目指します。食事管理については、一人一ひとりのライフスタイルを考慮し、無理のない食生活を提案してくれます。また、体組成データを測定してもらえるため、トレーニングの効果を体重や体脂肪率、筋肉量などの具体的な数値として実感することもできます。
基本情報
- 完全個室 トレーニングルーム、更衣室、ロッカーがすべて個室
- アメニティ 一流ブランドの美容アイテム常備、無料アメニティも充実
- サービス 手ぶらOK、プロテイン付き
- 場所 大阪府吹上市江の木町3-11 第3ロンヂェビル5階 江坂駅から徒歩３分
- 料金 一回あたり6,500円～(税込)
トレーニングプログラム
プログラムについては、無料カウンセリングののち、ゲストに合わせて提案してくれます。
以下のプログラムがあります。
LinoU プログラム
ゲストに合わせたトレーニング法、食事法の提案をしてくれます。また、減量・増量・維持・部分的なトレーニング等の要望にも対応してくれるプログラムとなっています。
B.H & L プログラム (美尻・美脚)
下半身のストレッチやトレーニングを中心とした、美尻・美脚を目指すことに特化したプログラムです。
BULK UP プログラム
筋肉量を増やすことによって、女性は女性らしいメリハリのある体、男性は厚みのあるたくましい体を目指すプログラムです。
美容に関するサービスの充実
トレーニング後はコラーゲンマシンでケアが行えます。(コラーゲンマシンには、美肌・美髪・代謝アップ・アンチエイジング・むくみ改善などの効果があるとされています。)
＊コラーゲンマシン 会員価格 1回3,000円 5回13,500円 10回24,000円
シャワー/パウダールームには、男女共にスキンケア商品が用意されており、無料で利用することができます。
その他無料アイテム(トレーニングウェア・タオル・ミネラルウォーター・プロテイン・ヘアブラシ・綿棒・ドライヤー・ヘアアイロン2種)も充実
料金プラン
入会金 33,000円
体験料 4,400円
1回当たりの料金 6,500円～
| ボディメイク8回コース | 定価104,000円 | 週1～2回 | 1回50分 | 1か月 |
| ボディメイク16回コース | 定価192,000円 | 週2回 | 1回60分 | 2か月 |
| ボディメイク24回コース | 定価276,000円 | 週1～2回 | 1回60分 | 3か月 |
| ボディメイク32回コース | 定価352,000円 | 週1～2回 | 1回60分 | 4か月 |
＊すべてのコースに食事指導あり
こんな人におすすめ
30代～40代の女性の利用が多いですが、すぐにリバウンドしてしまう、正しい食習慣・トレーニング方法を身に付けたい、疲れやすいと感じている、髪や肌の調子が気になる、姿勢を改善したいなどの目標や悩みがある方は利用してみてはどうでしょうか。
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